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Há mais chakras no sistema do corpo e cada um deles desempenha um papel significativo na sustentabilidade geral de sua vida.
No entanto, o chakra sacral é frequentemente negligenciado, mas é crítico em termos de criatividade e emoções. Ao mesmo tempo, muitas vezes está associado à sensualidade.
O chakra sacral é o segundo e, assim como outros chakras, requer manutenção e pode muitas vezes enfrentar desequilíbrios. Em resumo, aqui está tudo o que você precisa saber a respeito deste chakra, bem como seu sucesso a longo prazo.
O que é o Chakra Sacral?
Cada chakra tem certas características que o tornam único. Quando se trata do sacral, sua energia é definida por um fluxo constante, assim como muita flexibilidade.
A funcionalidade do chakra sacral é dada pelo desejo humano de prazer. Na prática, o prazer o define. Em sânscrito, este chakra é conhecido como Swadhisthana. Ele pode ser identificado na parte inferior do corpo, sob a espinha dorsal.
A associação do chakra sacral com as emoções o faz sobressair na multidão – nenhum outro chakra tem tais poderes. Este é a cadeira de todas as emoções. Ele também tem algumas associações com o gosto, sem mencionar o instinto reprodutivo – comum em todas as pessoas lá fora. É por isso que o chakra tem uma sensação de prazer.
Estando na proximidade imediata do chakra raiz, o chakra sacral está muito próximo daquele responsável por seu instinto de sobrevivência ou segurança. O chakra raiz lida com os sentidos e com o meio ambiente.
Ele afeta sua percepção do que quer que esteja ao seu redor, portanto, desencadeia sua capacidade de sobrevivência. Embora o chakra sacral não tenha tais propriedades, há ligeiras influências devido à sua localização. Por outro lado, ele trabalhará em sua criatividade e fornecerá respostas específicas para todos os tipos de situações – tanto positivas quanto negativas – com base em suas emoções e inteligência.
Para que serve o Chakra Sacral?
O chakra sacral está localizado ao redor da parte do meio de seu corpo. Em outras palavras, ele está muito próximo do sistema reprodutivo – assim como da pélvis. É por isso que a maioria das pessoas o associa ao prazer.
Ele o ajudará a definir e descobrir o prazer. O prazer pode assumir múltiplas formas, mas a localização do chakra o associa com sensualidade e sexualidade. Claro, o prazer também pode ocorrer a partir de outras experiências diárias.
Além da grande quantidade de criatividade, o chakra também lida com uma grande intuição. Sua intuição será afiada e bastante eficiente – confie em seus instintos e este chakra o empurrará na direção certa.
Se este chakra tivesse um lema, este seria aproveitar a vida com os mais altos padrões. Aproveite cada experiência – abrace-a plenamente. Desde que seja bem equilibrado, o chakra sacral o ajudará a amar cada pequena coisa, encontrar a felicidade em todo lugar ao seu redor, experimentar o amor e a intimidade como nunca antes.
Além disso, o chakra reforça a honestidade e elimina suas inibições. Seus desejos irão para outro nível, e a autenticidade descreverá suas emoções e prazeres.
Significado do Chakra Sacral e Cor
Existem algumas cores diferentes associadas ao chakra sacral, mas uma delas é mais popular do que as outras. O laranja é a cor definitiva para o chakra.
Entretanto, o chakra também é comumente associado à água, o que significa que o azul claro também pode ser definitivo para suas aplicações – mesmo o branco é relativamente comum.
Com tudo isso, o laranja é a escolha mais popular. Mas não é qualquer tipo aleatório de laranja – tem que ser translúcido, e sua aparência deve ser transparente. Múltiplos chakras sacros vêm nesta cor particular e algumas variedades diferentes dela, mas esta não é uma regra exclusiva.
Ao mesmo tempo, há uma conexão com esta cor do chakra que todos têm a um nível subconsciente. As pessoas não se dão conta disso. Além disso, a mídia e os anúncios associam sensualidade com rosa ou vermelho. Mesmo o preto é bastante comum.
Enquanto o laranja é frequentemente negligenciado, a verdade é que ele desencadeia emoções particulares sem que as pessoas percebam, daí esta associação. Em suma, pedras de diferentes cores e nuances podem se conectar a este chakra. Portanto, não há restrições ou limitações reais.
O símbolo é mais complicado de explicar em palavras, mas não impossível. Ele se destaca e pode ser facilmente reconhecido. Ele tem uma aparência redonda. O círculo é composto de seis pétalas diferentes, bem como uma lua crescente.
O desenho redondo sublinha o elemento água. Ao contrário da maioria dos símbolos, que é laranja, a lua crescente de água é prateada. É essa conexão única entre a água e a lua.
Ao olhar para o símbolo, você notará uma infinidade de significados diferentes. A ideia geral é bastante simples de entender – uma conexão estreita entre a água, a lua e as emoções.
Quanto à lua, ela está associada com o ciclo menstrual – ambos levam o mesmo tempo para ser completados. Como o chakra sacral está associado aos órgãos sexuais e à reprodução, é possível ver a conexão.
Onde fica o Chakra Sacral?
O chakra sacral está localizado ao redor da parte média de seu corpo, daí a associação com os órgãos sexuais. Mas, na mesma nota, existem algumas teorias diferentes quanto à sua localização específica.
Uma delas é mais comumente aceita do que outras. Basicamente, o chakra sacral está a alguns centímetros sob o umbigo.
Ele está na parte central da parte inferior do abdômen. Quanto às costas, está perto do osso caudal – junto às vértebras lombares.
Mais uma vez, há mais teorias sobre sua localização. Como se trata de emoções e sexualidade, diz-se que o chakra cobre também a área genital.
Na prática, pode cobrir também os testículos ou os ovários. Esta teoria faz algum sentido, mas não é tão popular quanto a outra. Além disso, talvez você queira saber que o chakra sacral também está ligado ao sistema linfático.
Sinais do Chakra Sacral Desequilibrado
Há mais problemas e questões que podem afetar o chakra sacral a longo prazo. Quer ele fique bloqueado ou perca o equilíbrio, estas coisas levarão a situações voláteis e inseguranças mais tarde na vida. Desequilíbrios também são causados por situações similares.
Por exemplo, aqueles que sofreram abuso sexual ou emocional são mais propensos a ter um chakra sacral desequilibrado. Rejeição ou negligência é igualmente prejudicial, sem mencionar a frieza das pessoas ao seu redor.
Tais problemas também podem ser causados por uma profunda e constante manipulação emocional. Quando seus sentimentos são negados, o chakra é danificado pouco a pouco até ser completamente bloqueado.
Como qualquer outro chakra, o sacral requer um fluxo constante de energia para se alimentar. Bloquear esta energia causa muitos problemas.
Por exemplo, crenças religiosas ou severidade, problemas herdados, alcoolismo e abuso físico podem perturbar o fluxo. Simplificando, qualquer coisa que seja oposta à harmonia e ao prazer afetará o chakra. Se ele for bem equilibrado, você terá uma relação afetiva com aqueles ao seu redor.
Bloquear o chakra fará com que você se sinta dependente de pessoas ou coisas – todos os elementos que proporcionam acesso instantâneo ao prazer. Você precisa manter-se conectado a suas emoções – estrague esta conexão e seu chakra será desequilibrado.
Você sentirá dormência emocional ou terá vontade de viver em suas próprias fantasias sexuais. Os extremos inevitavelmente farão efeito também – sem nenhum desejo ou satisfação na cama.
Cure seu chakra sacral e todas estas questões serão revertidas. Como consequência direta, você se conectará com as pessoas de maneira satisfatória e poderá manter suas vulnerabilidades para si mesmo.
Agora, quais são os sinais mais comuns de que seu chakra está desequilibrado? Você pode dizer a si mesmo? Sim, você pode.
Perder-se em suas próprias fantasias é um desses sinais. Você vive através de suas fantasias. Basicamente, elas o consomem e você não prestará mais atenção aos pequenos prazeres da vida.
Como resposta direta a esta questão, você nunca se sentirá plenamente satisfeito. Ao invés disso, a frustração toma conta de sua vida. Suas fantasias também o impedirão de se envolver com seu verdadeiro parceiro, o que é um problema sério. Além disso, você encontrará uma obsessão em interagir sexualmente com praticamente qualquer indivíduo atraente com quem você se encontre.
Mostrar indulgência excessiva é outro sinal de que seu chakra sacral pode não ter o equilíbrio certo. Seu comportamento parece viciante e você depende de pessoas e coisas.
Tais questões podem fazer a vida parecer simples, mas é a percepção errada. Eles se tornarão hábitos reais. Você satisfará seus desejos aleatórios, confiando na indulgência. Estes desequilíbrios se aprofundarão com o tempo, portanto, escapar de tal comportamento pode se tornar um desafio a longo prazo.
Tais hábitos não têm necessariamente algo a ver com as pessoas ao seu redor. Claro, você poderia depender das pessoas, mas então, existem outros vícios que podem fazer efeito. Por exemplo, algumas pessoas são viciadas em comida. Outras desenvolvem indulgência em relação à televisão ou às compras. Os jogos também podem ser um problema – a ideia geral é bastante simples de entender. Qualquer coisa pode desequilibrar este chakra.
Ter desejos insaciáveis e falta de gratificação também funcionará contra o chakra. Você precisa apreciar o que você tem e buscar a felicidade em pequenas coisas. Encontre prazer em pequenas delícias e evite apegar-se demais. Preste atenção a seus níveis de satisfação. Todas estas coisas podem curar o chakra sacral a longo prazo.
Um comportamento codependente em um relacionamento também é perigoso – seja ele um relacionamento romântico ou apenas uma velha amizade. Seus relacionamentos devem apresentar harmonia e equilíbrio. Você precisa das emoções certas.
Entretanto, os relacionamentos também apresentam várias dinâmicas. Por exemplo, as famílias são perturbadas por várias questões. Para prevenir problemas, aprenda a identificar pessoas e situações tóxicas e concentre-se em preveni-las ou evitá-las.
Por último, mas não menos importante, apresentar emoções negativas com mais frequência do que sentimentos positivos é um sinal de que seu chakra pode estar desequilibrado. Tais sentimentos são extremamente diversificados – raiva, ciúme, raiva e assim por diante.
Se forem negativos, eles funcionam no seu chakra da maneira errada. Por exemplo, se você é do tipo que reage demais quando alguém explica um ponto de vista diferente, é provável que seu chakra seja desequilibrado. A mesma regra se aplica se você estiver constantemente frustrado.
Como equilibrar o chakra sacral?
Não há muito com que se preocupar se você puder ver alguns dos sinais de que seu chakra sacral está desequilibrado – há maneiras de equilibrá-lo. Ignore esta questão, e você logo sentirá que está perdendo o controle do que está ao seu redor.
A energia está relacionada com o chakra raiz e apresenta características femininas. Ela permite que você lide com os outros de maneira eficiente. Ela mantém suas emoções sob controle e evita inseguranças. Agora, como você o cura?
Meditação
A meditação é uma de suas primeiras considerações. Ela limpa e cura mais chakras. Há mais maneiras de meditar, então você tem que encontrar algo com o qual se sinta confortável. Por exemplo, você poderia meditar concentrando-se em uma lótus laranja. Segure a imagem em seu cérebro por alguns minutos enquanto se concentra em sua respiração.
Alimentação
Depois, há também alguns alimentos que você tem que considerar no processo. Frutas doces podem fazer a diferença, então vá para laranjas e melões. A canela também é adequada devido a seu aroma intenso, mas você também terá que beber grandes quantidades de água.
Óleos Essenciais
Se você é um fã de óleos essenciais, bergamota, jasmim, rosa e óleos essenciais de laranja são igualmente úteis, para não mencionar o sândalo. Para efeitos máximos, use estes óleos para refrescar o ar na sala enquanto medita.
Semelhante à meditação, a ioga faz uma boa escolha ao curar o chakra sacral. Há poses específicas a serem seguidas e elas são destinadas a abrir os quadris.
Água
A água também tem excelentes efeitos sobre o chakra sacral. Se você tiver um rio ou um lago próximo, vá e relaxe na margem. Leia um livro, medite ou simplesmente faça um piquenique. Você precisa estar perto de vários corpos de água. Enrole os pés dentro da água – se você puder dar um mergulho, melhor ainda.
Mesmo que não haja água ao seu redor, tome chuveiros mais longos ou talvez pegue algumas bombas de banho e aproveite alguns banhos longos. Eles são relaxantes e curarão seu chakra.
Uso da Cor Laranja
Como o chakra sacral é frequentemente associado ao laranja, traga esta cor para todos os lugares ao seu redor. Os tons de laranja o ajudarão, quer você os traga no trabalho ou em casa. Eles irão curar o chakra e ativar suas energias positivas. Alguns acessórios ou roupas alaranjadas também ajudarão. Além disso, você pode manter esta cor por perto enquanto medita.
Agora, embora este passo possa exigir mais trabalho, livrar-se de seus problemas emocionais é certamente uma vantagem. De fato, deixar as emoções de lado é difícil – algumas pessoas acham isso impossível.
Quer seja pequena ou pesada, a bagagem emocional irá sobrecarregá-lo e pode perturbar todos os tipos de energias. Escreva todas essas emoções para avaliá-las primeiro. Converse com alguém em quem você confia sobre elas. Dê-lhes voz. Exponha-as e você ficará surpreso com o quanto você se sentirá melhor.
Pedras Preciosas
Por último, mas não menos importante, cada chakra lá fora pode ser curado com certas pedras e o chakra sacral também não faz exceção. Há mais opções lá fora, com a calcite laranja e a citrina. Dada a ligeira conexão entre o chakra sacral e a água ou lua, a pedra da lua também faz uma boa opção.
Pedras para o Chakra Sacral
Não importa o chakra que você esteja tentando curar, acolher alguns cristais em sua vida certamente ajudará no processo. Não apenas você pode curar chakras, mas os cristais também o ajudarão a superar problemas potenciais.
Além disso, cada cristal ou pedra vem com uma infinidade de benefícios. Tenha em mente que não importa o quanto sejam úteis, nenhum cristal poderá curar tudo ou evitar desafios em sua vida – estas coisas são apenas parte dela. Elas oferecem proteção e força para ajudá-lo a lidar com estas questões de uma maneira mais eficiente.
O chakra sacral está associado ao laranja, portanto faz mais sentido usar pedras com aparência alaranjada ou amarela para a máxima eficiência. Se seu chakra é hiperativo, você também pode usar pedras de cores opostas para acalmá-lo.
Em resumo, destravar seu chakra sacral é bastante simples com cristais como cornalina, calcita laranja, aventurina laranja ou citrina. A calcita de coral também funcionará se for mais acessível.
A melhor parte sobre a calcita laranja e a citrina é o fato de que elas também limpam os chakras, de modo que podem ajudar contra bloqueios. A calcita de coral é mais comum quando se cura o chakra a uma distância maior, devido a sua capacidade de amplificação.
A cornalina laranja e o âmbar são ótimos contra um chakra hiperativo, mas outras pedras como o quartzo ou a ametista também funcionarão – mais fáceis de encontrar também no comércio.
O seu chakra parece ter muita energia? Absorva a energia extra com as pedras âmbar. A pedra da lua abrirá e limpará o chakra.
Agora, como você utiliza estas pedras? Há mais opções lá fora. Um dos métodos mais fáceis implica em usar joias – bonitas e eficientes. Por exemplo, pegue um pingente e use-o ao longo do dia – ele funcionará positivamente em suas energias sem mesmo se esforçar demais. Se você não usar joias ou simplesmente não puder se dar ao luxo de algo muito extravagante, carregue alguns cristais crus no bolso. Eles são igualmente eficientes.
Sinta-se livre para usar esses cristais também em meditação. Descanse uma pedra em qualquer lugar ao seu redor. Se você puder mantê-la abaixo do umbigo enquanto medita, seus efeitos são altamente concentrados no chakra sacral. Se você tende a sentar-se enquanto medita, segure uma pedra em suas mãos enquanto se concentra. Isso será igualmente útil.
Certifique-se de que as pedras que você usa estejam alinhadas com seu chakra. A cianita, por exemplo, é bastante útil para alinhar os chakras. Embora possa não ter um efeito direto sobre o chakra sacral, ela alinhará todos os chakras do corpo e ajudará no processo também.
Ao procurar por pedras, você notará que algumas delas são mais fáceis de encontrar do que outras. É perfeitamente normal. A boa notícia é que muitas das pedras que você precisa para o chakra sacral também podem ser usadas para outros chakras.
Aumente o fluxo de energia em certas áreas trazendo pedras alaranjadas e mantendo-as em volta como decorações. Estas pedras também funcionarão em suas emoções – além disso, está provado que elas curam o sistema reprodutivo. Todos os aspectos de sua vida sexual serão beneficiados por elas.
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