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O sétimo e último chakra é o chakra coronário ou Sahasrara em sânscrito. Este centro de energia no topo de sua cabeça é dito ser sua ponte para o divino. Onde o Chakra do Terceiro Olho conecta você à sua própria intuição e autoconhecimento, o Chakra da Coroa se conecta com a energia cósmica do universo.
Não importa se você pensa nessa energia como Deus, no universo ou em seu eu mais elevado. Um Chakra coronário aberto e ativo simplesmente representa uma vida espiritual saudável.
Se você pode ver um significado além do mundo material e ter uma rica vida interior, é um bom sinal de que seu Chakra da Coroa está em um estado de equilíbrio.
Neste artigo, estamos mergulhando mais profundamente no Chakra coronário e em seu papel em nossa consciência espiritual. Vamos analisar como você pode reconhecer se seu Chakra da Coroa está em desequilíbrio. E também discutiremos formas de desbloquear este Chakra para que a energia flua livremente através dele mais uma vez.
O que é o Chakra Coronário?
Sahasrara, o nome sânscrito para o Chakra coronário, traduzido como “mil pétalas”. Isto faz sentido – o símbolo deste Chakra é a flor de lótus, que representa a iluminação, a pureza e o renascimento espiritual.
Como você pode esperar, o Chakra da Coroa é encontrado no topo de sua cabeça. Como uma coroa, ele também se estende para cima, além dos limites de seu corpo físico.
Energeticamente, há uma forte ligação entre o sétimo Chakra e o primeiro, o Chakra Raiz. À primeira vista, isto pode parecer estranho. Um está tão concentrado na iluminação espiritual e o outro em nossas necessidades físicas.
Onde ficar localizado o Chakra da Coroa?
Quando se pensa mais sobre isso, a ligação entre estes dois Chakras começa a fazer mais sentido. Se nossas necessidades físicas não forem atendidas, é difícil para nós nos concentrarmos no espiritual.
Precisamos ter certeza de que estamos bem fundamentados no básico e que os Chakras inferiores estão todos abertos e equilibrados antes de podermos voltar nossa atenção para o Chakra da Coroa.
Localização do Chakra da Coroa: A parte superior da cabeça
Para que serve o chakra coronário?
Fisicamente, o Chakra coronário governa nosso cérebro e sistema nervoso – os centros de conhecimento e informação do corpo. Psicologicamente, ele está associado à nossa consciência espiritual, conexão com o universo e sabedoria interior.
Quando o Chakra da Coroa é aberto e equilibrado, temos uma vida espiritual saudável. Olhamos além do mundo material e nos sentimos conectados com o sentido mais profundo da vida. Priorizamos a conexão com o divino através de atividades como a oração e a meditação.
Também somos autoconscientes e empáticos. O Chakra da Coroa é nosso centro de conexão com aqueles que nos rodeiam. Valorizamos toda a vida, incluindo outros seres humanos, plantas e animais. Não sentimos a necessidade de julgar os outros ou de abatê-los porque reconhecemos seu valor inato.
Sinais do Chakra Coronário Desequilibrado
Um Chakra da Coroa saudável e aberto nos deixa conectados com nossa sabedoria interior e com a energia cósmica do universo. Mas não é raro que as tensões e pressões da vida diária deixem este Chakra bloqueado ou fora de equilíbrio.
Quando isso acontece, ficamos nos sentindo desligados de nossa espiritualidade e de nosso conhecimento interior. Tendemos a nos concentrar no mundo material ao nosso redor e podemos priorizar os bens e o dinheiro sobre qualquer outra coisa.
Se você luta para ver além do mundo de seus cinco sentidos, esse é outro sinal de que seu Chakra coronário está bloqueado. Quando a energia neste centro se torna estagnada, perdemos nossa capacidade de acreditar no divino. Podemos nos tornar cínicos, sarcásticos e egoístas.
Como humanos, somos levados a procurar propósito e significado. Mesmo que você não se considere religioso, você provavelmente quer viver uma vida de valor. Mas quando o Chakra coronário fica bloqueado, encontrar este sentido de propósito superior pode ser difícil.
Perder a capacidade de olhar além do mundo material pode nos fazer sentir perdidos, deprimidos ou ansiosos. Podemos até sentir raiva por nosso poder superior nos ter abandonado.
Diz-se também que um Chakra da Coroa bloqueado vem com sintomas físicos. Uma vez que este Chakra corresponde ao cérebro, estes podem incluir:
- Dores de cabeça
- Enxaquecas
- Dificuldade de concentração
- Nevoeiro cerebral ou falta de clareza de pensamento
- Problemas para dormir
Embora seja mais comum notar bloqueios no Chakra da Coroa, também é possível que este Chakra esteja muito aberto. Quando há um excesso de energia movendo-se através do sétimo Chakra, perdemos nosso senso de equilíbrio. Podemos negligenciar nossas necessidades físicas na busca da perfeição espiritual.
Outro sinal de que este Chakra é muito aberto é ter dificuldade de se relacionar com outras pessoas. Se você achar difícil conversar sobre assuntos do dia ou se achar impaciente com a mundanidade da vida, você pode estar experimentando uma falta de equilíbrio no Chakra da Coroa.
Fisicamente, um excesso de energia no sétimo Chakra pode se manifestar como uma sensibilidade à luz e aos sons. Você também pode ter a sensação de estar fisicamente afastado do mundo ao seu redor e ter dificuldade para se concentrar no momento presente.
Como equilibrar o Chakra Coronário?
Os bloqueios no Chakra da Coroa são mais comuns do que o excesso de energia, por isso vamos nos concentrar em métodos que dizem abrir este Chakra e permitir que a energia flua livremente mais uma vez.
Entretanto, se você descobrir que seu equilíbrio escorregou para o outro lado e quiser reduzir o fluxo de energia através de um Chakra da Coroa hiperativo, há algumas coisas que você também pode tentar. Estas incluem:
- Movimento físico
- Técnicas de aterramento ou de atenção para ajudá-lo a se concentrar na realidade do momento presente
- Um ciclo de sono regular
- Atividades que ajudam a equilibrar o Root Chakra, tais como aterramento e yin yoga
Enquanto isso, se você sente que seu Chakra está bloqueado e quer algumas ideias de como abri-lo e equilibrá-lo mais uma vez, aqui estão algumas opções que devem ajudar.
Uma Visualização de Cura para o Chakra da Coroa
Encontre um lugar confortável para sentar-se. Respire fundo e calmamente para levar sua mente e seu corpo a um estado de paz e receptividade.
Fechando os olhos, leve sua atenção para a coroa de sua cabeça. Visualize uma luz branca e pura descendo do céu (ou do teto se você estiver dentro de casa). Imagine essa luz entrando em seu corpo através deste Chakra, banhando sua cabeça e descendo pela coluna vertebral.
Imagine que esta luz é sua conexão com o universo. Quer você a considere Deus, uma verdade superior, ou simplesmente uma consciência universal, sinta-a despertando seu Chakra Coronário. Visualize o Chakra respondendo, como uma flor de lótus abrindo suas pétalas.
Alimentos benéficos para o Chakra da Coroa
A maioria dos Chakras corresponde a certos alimentos, geralmente aqueles que compartilham a mesma cor. Por exemplo, quando queremos abrir o Chakra raiz, podemos comer muitos alimentos vermelhos, como bagas, beterrabas e tomates.
Este chakra é um pouco diferente porque seu foco se move além do físico e em direção ao espiritual. Como resultado, este Chakra é mais para jejum e desintoxicação do que para comida.
Se for medicamente seguro fazê-lo, você pode optar pelo jejum por um curto período para abrir o Chakra da Coroa e trazê-lo de volta para o equilíbrio. Algumas pessoas também gostam de fazer uma desintoxicação, como por exemplo, uma desintoxicação de suco.
Água pura está ligada ao Chakra da Coroa. Você também poderia escolher chás de ervas associados à meditação, como a lavanda.
Falando em ervas – ao abrir o Chakra Coronário, você também pode optar por queimar incenso ou paus manchados para ajudar a concentrar sua mente na meditação. Sábio, mirra, incenso e zimbro são todas grandes opções. Basta certificar-se de que eles sejam de fonte responsável.
Afirmações do Chakra Coronário e Meditação
Como este Chakra está tão focado na iluminação e no desenvolvimento espiritual, não é surpresa que a meditação seja uma das melhores coisas que você pode fazer para abri-la e equilibrá-la.
Você pode combinar a meditação com visualizações, como a que descrevemos acima. Você também pode cantar o mantra da semente (bija) para este Chakra, que é Om (pronuncia-se aum) ou Ah. Conecte-se com sua respiração e use sua exalação para vibrar o som.
Outra opção é usar afirmações para ajudá-lo a se concentrar no Chakra da Coroa e definir sua intenção de trazê-lo em equilíbrio. Exemplos incluem:
- “Eu estou conectado com meu poder superior”.
- “Estou em sintonia com o divino”
- “O poder do universo flui através de mim”
- “Busco a unidade com todas as coisas e todos os seres”
Você também poderia fazer a sua própria. Pense no que esse Chakra representa e como você quer que isso apareça em sua vida, depois use isso como inspiração para chegar a uma afirmação que ressoe com você.
A ideia é repetir sua afirmação escolhida enquanto você medita. Você também pode falar em voz alta, talvez olhando para si mesmo em um espelho. Se você mantiver um diário, você poderá escrever suas afirmações e usá-las como um alerta para o seu diário naquele dia.
Pedras e Cristais para o Chakra Coronário
Diz-se que certas pedras e cristais correspondem a cada Chakra. Você pode escolher usá-las como parte de sua meditação, tê-las por perto durante sua prática de yoga, ou simplesmente manter estes cristais ao redor de sua casa.
Os cristais que ajudam a equilibrar o Chakra da Coroa incluem:
- Pedra da Lua
- Selenita
- Ametista
- Howlita
- Tanzanita
- Lepidolita
- Ametrina
Confira outros chakras: